【レビュー】コンブチャクレンズの美味しい飲み方やダイエットの効果

いろんな有名人が夢中になっているコンブチャクレンズですが、評価がとても高いことから、気になっている人もきっと多いのではないでしょうか。

「どんな味がするのかな?本当においしいの?」

「ダイエット効果ってあるのかな?」

誰もが気になるこんな疑問にこたえるために、わたしが実際に買って飲んでみました。

ただ飲むだけではおもしろくないと思い、4つの飲み物で割ってみたので、その感想もご紹介しちゃいたいと思います。

実は意外な飲み物がコンブチャと合うんです!

 

 

 

コンブチャクレンズとは

コンブチャクレンズは今大注目のダイエット飲料。

紅茶を種菌で発酵させた飲み物を、さらに飲みやすく美味しいマンゴー味に仕上げた、ダイエットと美容のために最高のドリンクなんです!

アメリカ西海岸のセレブたちや、日本のタレントさん・モデルさんも夢中になっている、いちばんホットなアイテムだと言われています。

◆コンブチャクレンズを愛飲しているタレント・モデルさん

  • 後藤真希さん
  • 近藤千尋さん
  • 藤井サチさん
  • ビビアン・スーさん
  • 大石絵理さん
 

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こんなにたくさんの有名人も愛用しているなんて、すごく期待が持てますね!

 

コンブチャクレンズのレビュー!実際に飲んでみた感想

私も以前からコンブチャクレンズがずっと気になっていたのですが、ちょっと太ってしまったことをきっかけに、ついに注文してみましたのでレビューしてみますね!

今回はいちばんシンプルな水で割った飲み方以外にも、いくつかの飲み物で割って飲んでみたので、飽きないためのアレンジとして参考にしてみてください。

 

さあそれではパッケージとボトルを見ていきましょう。

紙の質感を再現していてとてもカワイイ印象。アメリカの西海岸・マンゴー・ナチュラルをイメージしたパッケージって感じです。

また箱もしっかりした作りとていねいな梱包で、とてもいい印象ですね!

 

成分表はこんな感じ。

コンブチャの種菌で紅茶を発酵させただけではなく、いろんなフルーツや野菜などのエキスも詰まってるんですね!

とくに気になるような添加物は見られません。

それではさっそく飲んでみましょう。

良子
ちょっと南国のイメージな、ハイビスカスのエキスも入っています。

 

コンブチャクレンズは1回で30ccを3倍くらいに薄めて飲むとのことでしたので、まずはその通りにしてみます。

30ccの計量は、付属のカップでかんたんにできるので安心してください。

写真のように計量カップ1杯ちょうど30ccです。

シロップは紅茶とマンゴーを半分ずつで割ったような香りで、とても濃厚だしいい匂い!

ワクワクしてきました!!

良子
粘性があってシロップが垂れやすいので注意してね。

 

グラスにコンブチャクレンズを入れて、ミネラルウォーターを注いでみたところ。

色はふつうの紅茶よりも少し黄味がかっていますね。

さっそく飲んでみましたが、味がとってもおいしい!

シロップの香りそのままで、紅茶とマンゴーを合わせたような味ですごく飲みやすいです。

人にもよると思いますが、この味が嫌いという人はあまりいないのではないでしょうか。

クセがなくて万人受けする味だと思います。

良子

たった1杯飲んだだけですが、お腹がいっぱいになりました。これはダイエットに間違いなく役に立つ予感です。

 

せっかくですから、水だけじゃなくてほかの飲み物でアレンジするとどうなるのか試してみました。

準備したのはどこのコンビニでも手に入るこの4つ。

◆アレンジに使った飲み物

  • 豆乳
  • りんごジュース
  • オレンジジュース
  • 飲むヨーグルト

それではまずは豆乳から!

 

豆乳とコンブチャクレンズ

最初に結論を言っておくと、コンブチャクレンズのアレンジでいちばんオススメなのが豆乳です。

豆乳のまろやかな味とコンブチャクレンズの爽やかな甘みがマッチして、まるでデザートのような味に。

これならダイエット中にお腹が減ってガマンができない時、飽きてしまってコンブチャクレンズ以外を飲みたくなった時に活躍すると思います。

本当においしいので、コンブチャクレンズを買った時にはぜひ試してみてください。

 

りんごジュースとコンブチャクレンズ

りんごジュースもコンブチャクレンズとよく合います。

ただ市販のりんごジュースだと、ちょっと甘みが強過ぎる気がしました。

甘さが控えめのものや、手作りのりんごジュースで割るとちょうどよいかもしれません。

マンゴーとりんごの味は相性がよく、個人的にはとても好きな味でした。

 

オレンジジュースとコンブチャクレンズ

これは正直合いませんでした。

単純においしくなかったです。

甘過ぎるのときつめの酸味が、オレンジジュースとコンブチャのよさを両方とも打ち消し合っている感じ。

柑橘系とは合わないのかもしれません。

 

飲むヨーグルトとコンブチャクレンズ

これもまったくダメでした…。

豆乳がマッチしていたので期待していたのですが、全然合わずにただまずいだけ。

うーん…。予想と違いました。

良子
いちばんオススメなのは豆乳割りです。りんごジュースとも合います。ダメなのはオレンジジュースと飲むヨーグルト。全然おいしくなかったです><

 

 

コンブチャクレンズにダイエット効果はあるの?

コンブチャクレンズには、ファスティングやプチ断食をサポートする効果があります。

ファスティングと呼ばれるダイエットでは、たった3日間でなんと3キロ。

プチ断食と呼ばれるダイエットなら、1ヶ月で2〜3キロは痩せられます。

どちらのダイエットでも、必ず失敗の原因になるのがお腹が減って耐えられなくなること。

コンブチャクレンズはそんな空腹感を抑えてくれるのです。

たっぷりと含まれているビタミンやミネラル・乳酸菌の力で、お肌の不調や便秘など、ダイエットで問題になりやすい悩みを防ぐためのサポートまでしてくれます。

 

痩せない・逆に太る・嘘と言われる理由とは?

コンブチャクレンズで「痩せない」「逆に太る」「嘘」と語る人もいるのは事実です。

ですがダイエットは個人差がありますから、その人の体の状態によっても変わります。

またあくまで痩せるためには「ファスティングやプチ断食のサポートに使うことが前提」です。

ただ飲むだけではなかなか痩せられません。

調べてみたところ、口コミで痩せられないと話す人の多くは、コンブチャクレンズをただ飲んだだけという人がほとんどでした。

 

リバウンドの可能性は?

短い期間で痩せるファスティングでは、その後の食生活に気を付けなければリバウンドしてしまう可能性があります。

これはコンブチャクレンズに関係なく、短い期間で痩せるダイエットにはリバウンドの可能性は付きものなのです。

その原因は1ヶ月以内に2キロ以上痩せると、体の防御反応でもとに戻ろうとする機能(生体恒常性/ホメオスタシス)が働くからだと言われています。

コンブチャクレンズで短期ダイエットに成功したら、しばらくは食べ過ぎには気を付けてくださいね!

 

 

健康や美容の効果

健康や美容の効果

コンブチャクレンズのダイエットで実感できるのはダイエットだけではありません。

健康や美容へのサポートも見逃せません。

ファスティングやプチ断食そのものの力と、コンブチャクレンズのビタミンやミネラル・乳酸菌・酵素などが健康をサポートしてくれます。

 

便秘の悩みをサポート

まずいちばん重要なのが便秘や便通の悩みをサポートしてくれることです。

もちろんコンブチャを飲めば、便秘が解消するなんてことではありません。

毎日の生活で不足している乳酸菌やビタミン・ミネラルなどを補給することで、間接的ですが心強くサポートしてくれるということ。

コンブチャクレンズでダイエットをしながら、生活習慣も見直すとさらに悩みが解消されるかもしれません。

◆肌荒れ・ニキビを改善するために

肌荒れやニキビを治そうと、外用薬ばかりに頼ってはいませんか。でも実は肌荒れやニキビは普段の食事が原因なことが多いのだとか。

外側からのアプローチも大切ですが、生活習慣や食生活を正して、便秘を解消する方が早道かもしれません。

ここでも、もしかしたらコンブチャクレンズが役立つかも。

 

 

コンブチャクレンズの飲み方・使い方

コンブチャクレンズの効果的な飲み方・使い方

コンブチャクレンズをダイエットや健康・美容に役立てたいのであれば、正しく使う必要があります。

ただ飲むだけでは効果はあまりなく、ダイエットのサポートとして使うのが本来の使い方です。

 

ファスティングのやり方

ひとつめの使い方がファスティングです。

ファスティングでは1〜3日間をコンブチャクレンズと水分だけで過ごします。

ファスティングは空腹感のストレスがつらいですが、コンブチャクレンズがあれば、おいしい味と満腹感でしっかりとダイエットをサポートしてくれるでしょう。

これだけの短い期間で3キロ痩せれるメリットは大きいですね!

 

プチ断食のやり方

プチ断食ではおよそ1ヶ月の期間、朝食をコンブチャクレンズに置き換えます。

特別なことはなにもなく、朝食を置き換えるだけなので、かんたんでストレスも小さいのがメリット。

朝はいちばん食欲が小さいので、慣れるとつらさはほとんどなく本当におすすめです。

 

 

コンブチャクレンズはいつ飲むの?

眠る女性・睡眠

コンブチャクレンズの使い方・飲み方がわかったところで、次に飲むタイミングについて説明しましょう。

「飲み過ぎたらいけないのかな?」「こんな時には飲んでもいいのかな?」あなたのこんな疑問を解決します。

 

食べる前に飲むとどうなるの?

食べる前にコンブチャを一杯飲むだけでも、食事の量を減らすことができるためダイエットに繋がります。

コンブチャクレンズは、あなたが想像している以上にお腹にたまるため、きっとご飯の量がかなり減るでしょう。

ご飯を食べる量が減れば、痩せるのはどんな人にでも想像できますよね。

 

食後や寝る前に飲むとどうなるの?

食後から寝る前までの時間に飲む場合は、乳酸菌とビタミン・ミネラルによる便秘と肌荒れの悩みのサポートが期待できます。

ただ飲むだけではダイエットのサポート効果は、あまり期待できないかもしれません。

私個人的な感想は、寝る前に飲むと便秘の悩みがスッキリできるように思います。

飲みすぎるとちょっとゆるくなり過ぎるくらいでした。

 

1日の摂取量は決まってるの?

コンブチャクレンズはどれだけ飲んでも問題はありません。

1杯でたったの46.8キロカロリーなので、5杯飲んでもたった234キロカロリーですから「飲み過ぎてダイエットに失敗した」なんてことはまずありません

このカロリーの低さを上手に利用して、お腹が減ったと感じた時に飲めば間食してしまうことを防げます。

ダイエットに間食は大敵ですから。

摂取量にも制限はないので「お腹が減ってヤバイかも」と感じたら、コンブチャクレンズを飲んで空腹感をやわらげましょう。

 

産後の授乳期に飲んでも大丈夫?

コンブチャクレンズを産後ダイエットに使いたいというケースもあるかもしれませんね。

デリケートな時期なので不安に感じると思いますが、コンブチャクレンズは安全に飲めるので安心してください。

飲み方・使い方に関しては無理はいけないので「プチ断食」がオススメです。

 

 

こんな成分がサポートしてくれる!

◆コンブチャクレンズの全成分

イソマルトオリゴ糖液糖、ガラクトオリゴ糖液糖、食物繊維、有機アガベシロップ、りんご酢、植物発酵エキス (りんご、オレンジ、バナナ、キウイフルーツ、ゴマ、カシューナッツ、大豆、やまいもを含む)、カムカム果汁、コ コナッツウォーターパウダー、トウガラシエキス、アサイーエキス、L-シトルリン、ショウガエキス、トルラ酵母エ キス、ルイボス茶エキス、パン酵母エキス、ローズヒップエキス、ハイビスカスエキス、乳酸菌末(殺菌)、植物性 乳酸菌末(殺菌)、マキベリーエキス/クエン酸、香料、甘味料(ステビア)、緑茶抽出物、保存料(安息香酸Na)、 ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB2、葉酸

コンブチャクレンズにはこんな成分が含まれています。

 

酵母菌

排出をサポートするトルラ酵母菌と、糖質と脂質をエサにしている燃焼系のパン酵母菌、3つのプレミアム酵母菌が入っています。

 

乳酸菌

  • ナノ型乳酸菌
  • 植物性乳酸菌

合計5兆個の善玉菌パワーで体の中からキレイに。

 

L-シトルリン

燃焼と排出で話題のアミノ酸。

余分な水分や老廃物の排出を強力にサポートし、健康やダイエットから強いカラダづくりまで、様々な場面で活躍します。

 

葉酸

コレステロールと戦うサラサラ系のビタミンです。

とくに妊婦さんに必要なものとして知られています。

じつは性別も年齡も関係なく、どんな人にも大切な成分なのです。

 

酵素

200種類以上の消化系酵素が配合されています。

不足しがちな酵素を補えます。

 

オリゴ糖

善玉菌を強力にサポートする、熱や酸に強い2種類のオリゴ糖が配合されています。

  • イソマルトオリゴ糖
  • ガラクトオリゴ糖

 

ビタミンB群

ビタミンB1・B2の2つの燃焼系ビタミンに加えて、タンパク質や脂肪の代謝をサポートするビタミンB6。

3つのビタミンで燃焼とリセットをサポートします。

 

リンゴ酢

リンゴ酸とクエン酸は疲れの原因を溜めにくくサポートし、日々の体調・健康管理にも利用されます。

 

 

【通販】コンブチャクレンズはどこで購入できるの?

ネットショッピング

コンブチャクレンズについて、知りたいことが大体わかってきたのではないでしょうか。

それなら次に知りたいのは購入できる場所ですよね。

  • 公式サイト
  • 楽天
  • Amazon
  • コストコ
  • ドンキホーテ
  • 成城石井
  • マツキヨなどのドラッグストア

コンブチャクレンズがどこで買えるのかをまとめるために、誰もが知っているこんなお店を全部調査してきました。

 

公式サイト

公式サイトはコンブチャクレンズを製造しているメーカーが、直接運営しているサイトです。

直接運営しているということは、コストがその分あまりかかっていないということ。

つまりキャンペーン割引の適用も多く、いちばんオトクに通販できる場所ということですね!

とくに理由がないのなら、公式サイトで通販するのがおすすめです。

メーカーが直接対応してくれるのも、とても安心ですよね。

 

楽天

もう一つの販売店が大手ショッピングモールサイトの楽天です。

公式サイトに比べてキャンペーン割引が少なくなりますが、楽天のポイントが使えるのがメリットですね。

楽天のポイント自体はそこまで付与されないので、単純な金額計算だけなら公式サイトの方がお買い得です。

「通販は楽天って決めているの!」

そんな人なら楽天で購入するのはありです。

 

Amazon

調査してみましたが、Amazonでは2018年3月の時点でコンブチャクレンズの通販はできません。

類似品はいくつかありましたが、コンブチャクレンズは販売されていませんでした。

 

コストコ・ドンキホーテ・成城石井

コンブチャクレンズは店舗で市販・販売されている?

コストコ・ドンキホーテ・成城石井など実店舗を探してみましたが、販売はされていませんでした。

たしかにこんな店舗でダイエットドリンクが売られているのは、あまり見たことがありません。

 

マツキヨなどのドラッグストアや薬局

マツキヨなどのドラッグストアも7店舗くらい調査してみましたが、コンブチャクレンズはどこにも販売はされていませんでした。

酵素ドリンクやスムージーなどは少しだけ販売されていましたが、コンブチャ関連については類似品も置かれていません。

全国を探しても、ドラッグストアなどでコンブチャクレンズを探すのはむずかしいのかもしれませんね。

 

 

どこが安い?コンブチャクレンズの価格・値段

  公式サイト 楽天
単品購入 5,500円 5,500円
定期購入初回 1,950円(65%OFF)
定期購入2〜3回 4,950円(10%OFF)
定期購入4〜7回 4,675円(15%OFF) ー 

これがコンブチャクレンズの価格です、公式サイトでは単品購入と定期購入の2つのコースがあります。

楽天では単品購入のみの取扱いでした。

また最安値でお買い得なのは公式サイトの定期コースで、ちょっと変則的でわかりづらいですが、購入する回数で割引率が変わっていく価格設定になっています。

つまりコンブチャクレンズを長く使えば使うほど割引率が高くなるということですね。

◆定期コースには縛りはありますか?

定期コースが最安値ですが、3回までの受け取りが必要です。割引もコミにすると3回の受け取りまでに総額で10,900円。1ヶ月に約3,600円ですからかなり安いですね。

 

 

コンブチャクレンズの口コミ

コレすっごく美味しいです(27歳女性/千葉県)

春からのダイエットのためにコンブチャクレンズデビューしました。冬の間に太り過ぎて春物が着れなさそうなので緊急ダイエット!

はじめてのコンブチャがコンブチャクレンズでしたが、本当に大正解でした。だってすごく味がおいしくて、腹持ちもいいし、とにかく全部よかったって感じです。

ほかのコンブチャも同じ感じなのか興味が出てきたけど、これから最初に選ぶ一本ならコンブチャクレンズがいいと思います。

酵素ドリンクより好きかも(31歳女性/山口県)

酵素ドリンクからコンブチャに乗り換えてみました!スタイル維持のために、なんとなく続けている酵素ダイエットにも飽きてきたので、コンブチャクレンズを試してみることにしたのですが気に入っています。

酵素ドリンクもおいしいし好きなのですが、コンブチャの方がもっとおいしいしお腹の調子もいいので、しばらくはこっちで置き換えダイエットをするつもりです。

来月までに絶対3キロ痩せるよ!

有名人もハマる理由がわかりました(25歳女性/岩手県)

ちぴちゃんが使ってるって聞いて買ってみました。すごくおいしいし健康によさそうだし、有名人がハマる理由もすぐにわかった気がします。

のんびりとダイエットに使っていますが、今の所2ヶ月で4キロ減です。

がんばってるつもりがほとんどないのに、減っているのは素直にうれしいですね。あと2ヶ月続けてみたいと思っています。

 

まとめ

コンブチャクレンズをレビューしてみましたが、とてもよいダイエット飲料であることがわかりましたね!

いつもはミネラルウォーターや炭酸水で飲み、飽きた時や空腹感を解消したい時には豆乳やりんごジュースで飲むと、さらに美味しく楽しめるので長く続けられそうです。

またお腹に溜まることや、乳酸菌・ビタミン・ミネラルなどのたくさんの成分のおかげで、ダイエットはもちろん、そのほかの悩みの解決をサポートしてくれるでしょう。

たくさんの有名人がハマるコンブチャクレンズの実力はホンモノですね!

 

>>公式サイトはこちら